Ciklustudatosságot fejlesztő mentor program

Nőiség mentor
Ciklusod a vitalitásod kiapadhatatlan forrása!
Megismered és megérted saját ciklikus működésed, és megtanulod használni a benned rejlő erőforrásait.
Levetheted végre a tabu és szégyen bélyegét a ciklusodról, és természetes valójában élheted meg.
Kezedbe veszed az irányítást, így már nem a ciklusod tudattalan hullámzásai fognak össze-vissza rángatni.
Egy új mintát tanulsz meg a női működésről, amit majd Te is tovább tudsz adni a gyermekednek.

Mentor program

10 hét az önismereti fejlődésért testi és lelki szinten
A program ötvözi az integrál szemléletű tanácsadói konzultációs ülések módszereit, a ciklustudatosság szemléletének átadását és az önmegfigyelésen alapuló egyéni munkát. Az így megszerzett tudást képessé válsz beépíteni a mindennapokba, hiszen az üléseken saját bőrödön tapasztalod meg, valamint az önálló gyakorlás során egyedül is tudatosítod.

Neked való a ciklustudatosság mentor program, ha:

Tudatosabban szeretnéd élni az életed, és ennek köszönhetően harmonikusabban kapcsolódni önmagaddal és másokkal.
Tudni szeretnéd, melyik szakaszban milyen tevékenység a megfelelő, amivel növelni tudod a produktivitásod.
A pre-menstruációs és menstruációs időszakok pozitív oldalát is szeretnéd megtapasztalni.
Szeretnéd elkerülni az olyan helyzeteket, amiben el kell nyomnod önmagad, ami belső feszültséget és stresszt okoz.
  • Elmélet 20% 20%
  • Tudatosítás 30% 30%
  • Önfelfedezés 50% 50%

“egy beszélgetés zajlik benned, gondos figyelemmel hallgasd, benső világod mit üzen
rupi kaur

Mentoráltak mondták

Nagyon élveztem a ciklustudatosság programot, mert rengeteg mindent tudtam meg magamról és nem csak a nőiség szintjén, hanem annak kapcsán is, hogy hogyan “működöm” a vállalkozásomban, a kapcsolataimban, a mindennapokban. Andi a személyes konzultációk során segít tudatosítani, hogy mik azok a pontok, amikre jobban kell figyelnem, mit nyomok el magamban és megtanít arra, hogy hogyan tudom a lehető legtöbbet kihozni az aktuális állapotból. Sokkal éberebb vagyok a találkozóink óta és jobban figyelek ezekre a részletekre, ami rengeteget ad hozzá a mindennapjaimhoz. Például tudom, hogy mikor kell megengednem magamnak a pihenést, ezáltal nincs akkora lelkiismeretfurdalásom, mint korábban, mert tudom, hogy utána sokkal nagyobb erővel és lelkesedéssel tudok majd dolgozni. Ezt a programot minden nőnek ajánlom, aki szeretné jobban megélni a nőiességét, hatékonyabb lenni a munkájában, megérteni az összefüggéseket, mert Anditól egy csomó mindenre magyarázatot kapunk és összeállnak a kis puzzle darabkák, így minden sokkal könnyebb! 🙂 Berkes-Bognár Nikolett

Social media tanácsadó, Socialight

A ciklustudatosság program során kaptam Anditól egy használati útmutatót magamhoz. Megismertem a ciklusom szakaszait, és azt, melyikhez milyen mentális, fizikai és érzelmi állapotok kapcsolódnak. Megértettem, ugyanaz a dolog miért megy egyik héten jobban, másik héten kevésbé, és miért esik valami egyszer nagyon rosszul, máskor pedig átsiklom felette. Ez a tudás, aminek a birtokába kerültem segít úgy szervezni a feladataimat, hogy mindig a lehető leghatékonyabb legyek. Segítő szakemberként is hasznát veszem a ciklustudatosságnak, mert nemcsak a saját szakaszaimmal vagyok tisztában, hanem a női ügyfeleimét is felismerem, így olyan segítséget tudok nyújtani számukra, amit az adott szakaszban legjobban be tudnak fogadni. A ciklusunk a legtermészetesebb, ám mégis rejtett működésünk, amit minden nőnek érdemes megismernie, aki szeretné megérteni önmagát.

Lupui Iza

Coach, tréner, kapcsolaterősítő mentor, Lupui Iza

Mennyibe kerül?

Részletfizetés

Két részletben
2x60.000
  • 6×60 perc ülés
  • 3×15 perc utánkövetés
  • 1×30 perc lezáró ülés
  • Munkafüzet az önálló megfigyelésekhez
  • 1. részlet a kezdéskor,  2. részlet a 6. üléskor

A program felépítése

1. Konzultációs ülések
Az első egység hat egyéni ülésből áll, melyek egymást követő hat héten keresztül zajlanak:
1. ülés: Megismerkedünk, egy összefoglaló rálátást kapsz a ciklustudatosság szemléletére, és hogy mire számíthatsz az elkövetkezendő tíz hétben.
2-5. ülések: A ciklusodnak megfelelő szakaszban átvesszük az ahhoz tartozó tudásanyagot, valamint tudatosítod az adott szakasz működését.
6. ülés: A záró konzultációs ülésen a teljes ciklustudatosság birtokában leszel.
2. Önmegfigyelés
Négy héten át megfigyeled önmagad, hogy hogyan viselkedsz és működsz a ciklusod különböző szakaszaiban, amihez kapsz egy munkafüzetet. Emellett minden héten tartunk egy 15 perces rövid online konzultációt, hogy motivált maradj az önálló munka során is.
3. Lezárás
Végül egy 30 perces online konzultációval zárjuk a programot, ahol beszámolsz a tapasztalataidról, megéléseidről, sikereidről és esetleges kudarcaidról – tudatosítod, hogy milyen változást hozott az életedbe.

Tiszteletben tartom a személyes adataidat és biztonságban megőrzöm őket.
Spam üzenetekkel sem fogom terhelni a postaládád! 🙂

Helyszín

Jelenleg csak online vállalok mentorálást

Kapcsolat

andi@leleknyomat.hu

Szabad időpontok:

H, K : 8:30 –10:00

Szo : egyéni egyeztetés alapján